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★もうすぐお正月ですね★ お節料理の時期です！ [日記]
今年も、あと3日です。
やっぱり、お正月と言えば、お節料理です！
おせちを食べないと、お正月の気分を味わえません。
私が一番好きなのは・・・数の子です！
物心ついた時には、大好物でした(笑)
受験生のゲン担ぎには、
「ぶり」と「伊達巻」がおすすめです。
ぶり＝出世魚にあやかり、 出世を祈願。
伊達巻＝巻物の形を連想させるので、学問・教養を持つことを祈願する縁起物。
お正月はブリと伊達巻を食べないと！(笑)
やっぱり、お正月と言えば、お節料理です！
おせちを食べないと、お正月の気分を味わえません。
私が一番好きなのは・・・数の子です！
物心ついた時には、大好物でした(笑)
受験生のゲン担ぎには、
「ぶり」と「伊達巻」がおすすめです。
ぶり＝出世魚にあやかり、 出世を祈願。
伊達巻＝巻物の形を連想させるので、学問・教養を持つことを祈願する縁起物。
お正月はブリと伊達巻を食べないと！(笑)
ノロウイルスに気をつけて下さい！ [体調管理]
センター試験まで、あと22日です。
今年は、ノロウイルスがとても流行しています。
山梨県では1300人以上が発症。
宮崎では、院内感染により6人の方が亡くなられたようです。
原因は、遺伝子変異により新型のノロウイルスが流行している事です。
多くの人に免疫がありませんから、受験生の皆さんは特に注意して下さい。
以前の記事にも書いたのですが、
もう一度、ノロウイルスの対処法を書いておきます。
ノロウイルスは、 発症すると、2～3日は発熱や下痢・嘔吐で苦しい状況が続きます。
この時期に、3日も損をするのはもったいないので、しっかり対策をしておきましょう！
大切なのは、
①免疫力を落とさないように、体調管理をしっかりする事。
②外出の際に、マスクをすること
③家族がノロウイルスに感染した時、
下痢や嘔吐物を適切に処理する事 です。
ノロウイルスは、非常に感染力が強いです。
例えば、通常のインフルエンザウイルスでは、
人が感染し、発症する為に、
体内に約1000～2000個のウイルスが侵入しなくてはなりません。
では、ノロウイルスは、というと…
10個～20個程度のウイルスでも、感染してしまうと言われています。
予防するには、流水と石鹸による手洗い・うがいをしっかりすることです。
(ノロウイルスの場合、アルコールによる消毒は効果が期待できません)
また、外出する際は、マスクもしましょう！
感染した人の、嘔吐物・便からもウイルスが飛散します。
(道端の嘔吐物には、なるべく近づかないようにしましょう)
特に、年末年始の忘年会シーズンは要注意です。
実は、忘年会・新年会シーズンは、一番ノロウイルスの患者が増える時期です。
(ですから、お父さんが忘年会でかなり酔っぱらって帰ってきて…
という事が考えられるご家庭では、しっかり処理をした方がイイでしょう。)
嘔吐物や便を処理する際には、
①まず、処理にあたる人以外は近づかないようにします。
(3ｍ以上離れるのが理想)
②丈夫なビニール手袋とマスクをつけます。
(眼鏡をかけていない人は、ゴーグルをつけるとさらに良いです。)
③タオル・雑巾を使って、処理するものをふき取ります。
④塩素系消毒薬を使い、処理物があった所を中心に、広めに消毒します。
(塩素系消毒薬は、塩素系漂白剤を薄めて作ることができます。
水3リットルに対し、10ミリリットルが目安です。)
⑤使用したタオル・雑巾などはポリ袋に密封して捨てます。
ノロウイルスには、アルコールによる消毒は効果がありません。
適切な方法でしっかりウイルスを退治して、
貴重な時間を無駄にしないようにしましょう！
今年は、ノロウイルスがとても流行しています。
山梨県では1300人以上が発症。
宮崎では、院内感染により6人の方が亡くなられたようです。
原因は、遺伝子変異により新型のノロウイルスが流行している事です。
多くの人に免疫がありませんから、受験生の皆さんは特に注意して下さい。
以前の記事にも書いたのですが、
もう一度、ノロウイルスの対処法を書いておきます。
ノロウイルスは、 発症すると、2～3日は発熱や下痢・嘔吐で苦しい状況が続きます。
この時期に、3日も損をするのはもったいないので、しっかり対策をしておきましょう！
大切なのは、
①免疫力を落とさないように、体調管理をしっかりする事。
②外出の際に、マスクをすること
③家族がノロウイルスに感染した時、
下痢や嘔吐物を適切に処理する事 です。
ノロウイルスは、非常に感染力が強いです。
例えば、通常のインフルエンザウイルスでは、
人が感染し、発症する為に、
体内に約1000～2000個のウイルスが侵入しなくてはなりません。
では、ノロウイルスは、というと…
10個～20個程度のウイルスでも、感染してしまうと言われています。
予防するには、流水と石鹸による手洗い・うがいをしっかりすることです。
(ノロウイルスの場合、アルコールによる消毒は効果が期待できません)
また、外出する際は、マスクもしましょう！
感染した人の、嘔吐物・便からもウイルスが飛散します。
(道端の嘔吐物には、なるべく近づかないようにしましょう)
特に、年末年始の忘年会シーズンは要注意です。
実は、忘年会・新年会シーズンは、一番ノロウイルスの患者が増える時期です。
(ですから、お父さんが忘年会でかなり酔っぱらって帰ってきて…
という事が考えられるご家庭では、しっかり処理をした方がイイでしょう。)
嘔吐物や便を処理する際には、
①まず、処理にあたる人以外は近づかないようにします。
(3ｍ以上離れるのが理想)
②丈夫なビニール手袋とマスクをつけます。
(眼鏡をかけていない人は、ゴーグルをつけるとさらに良いです。)
③タオル・雑巾を使って、処理するものをふき取ります。
④塩素系消毒薬を使い、処理物があった所を中心に、広めに消毒します。
(塩素系消毒薬は、塩素系漂白剤を薄めて作ることができます。
水3リットルに対し、10ミリリットルが目安です。)
⑤使用したタオル・雑巾などはポリ袋に密封して捨てます。
ノロウイルスには、アルコールによる消毒は効果がありません。
適切な方法でしっかりウイルスを退治して、
貴重な時間を無駄にしないようにしましょう！
タグ：受験勉強 体調管理
高１・高２の人へ。この冬休みに勉強する科目は３つ！その② [勉強 冬休み]
センター試験まで、あと25日です！
今日は本当に寒いです。私の住んでいる所でも、氷点下まで下がったとか。
昼間にちらほら雪が降っていたようです・・・
こんな寒さには慣れていないので、風邪をひかないように気をつけます。
受験生の皆さんも、くれぐれも気をつけて下さいね！
さて、前回、
「高１・高２の人は、まず英語と数学をしっかり勉強しましょう！」 と書きました。
英語・数学は時間がかかるからです。
例えば、物理や化学など、理科を得点源にするよりも、
５～１０倍、時間がかかります。
だからこそ、なるべく早く始めて、
後で (=受験生になって) 理科や社会を勉強する時間を作って下さい！
とりあえず、今はここまで！英語と数学、しっかりやりましょう。
◆次回に続きます◆
今日は本当に寒いです。私の住んでいる所でも、氷点下まで下がったとか。
昼間にちらほら雪が降っていたようです・・・
こんな寒さには慣れていないので、風邪をひかないように気をつけます。
受験生の皆さんも、くれぐれも気をつけて下さいね！
さて、前回、
「高１・高２の人は、まず英語と数学をしっかり勉強しましょう！」 と書きました。
英語・数学は時間がかかるからです。
例えば、物理や化学など、理科を得点源にするよりも、
５～１０倍、時間がかかります。
だからこそ、なるべく早く始めて、
後で (=受験生になって) 理科や社会を勉強する時間を作って下さい！
とりあえず、今はここまで！英語と数学、しっかりやりましょう。
◆次回に続きます◆
高１・高２の人へ。この冬休みに勉強する科目は３つ！ [勉強 冬休み]
いよいよ冬休みが始まりました！
受験生の皆さんは、勉強頑張って下さい！
今回は、高１・高２生向けに、
「冬休み、学校の宿題の他に、何を勉強すればいいのか。」
これをお伝えします。
特に高２の人は、あと３か月で受験生です。
この３か月の過ごし方で、その後の一年間の伸びがかなり変わってきます。
まずは、高２の人からです。
①英語と数学を勉強しましょう！
どちらも外せない教科です。
文系の人は、英語をしっかりやりましょう！
理系の人は、数学優先、英語もちゃんとやっておきましょう。
特に、理系で数Ⅲが必要な人は、
ⅠAⅡB の公式を復習しておいて下さい。
学校や塾で数Ⅲを習う時、
今までの数学の知識、すべてが必要になります。
(確率は除きます)
今までの分野で曖昧なところが無いようにしておいて下さい。
◆次回に続きます◆
明日はクリスマス・イブですね！
ちょっと早いけれど、メリークリスマス！
受験生の皆さんは、勉強頑張って下さい！
今回は、高１・高２生向けに、
「冬休み、学校の宿題の他に、何を勉強すればいいのか。」
これをお伝えします。
特に高２の人は、あと３か月で受験生です。
この３か月の過ごし方で、その後の一年間の伸びがかなり変わってきます。
まずは、高２の人からです。
①英語と数学を勉強しましょう！
どちらも外せない教科です。
文系の人は、英語をしっかりやりましょう！
理系の人は、数学優先、英語もちゃんとやっておきましょう。
特に、理系で数Ⅲが必要な人は、
ⅠAⅡB の公式を復習しておいて下さい。
学校や塾で数Ⅲを習う時、
今までの数学の知識、すべてが必要になります。
(確率は除きます)
今までの分野で曖昧なところが無いようにしておいて下さい。
◆次回に続きます◆
明日はクリスマス・イブですね！
ちょっと早いけれど、メリークリスマス！
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